“T’acompanyo en el teu creixement i desenvolupament personal cap a una vida més conscient i plena”
Sobre mi
La Psicologia és la meva gran passió, entendre com funciona la ment humana i com ens relacionem els uns amb els altres, sempre ha despertat el meu interès.
Crec que la vida pot ser molt fàcil un cop la persona ha pogut entendre, acceptar i transcendir tot allò que la feia patir. L’autoconeixement és un procés que obre les portes cap a la teva millor versió de tu.
Des de quin
enfocament treballo?
Al llarg dels anys m’he anat formant en diferents corrents i orientacions de la Psicologia, com Teràpia Gestalt, Teràpia Cognitiu Conductual, Teràpia Sistèmica, Intervenció en Trauma, Teràpia Breu i Estratègica, Teràpia Centrada en Solucions… és per això que treballo des d’un enfocament integratiu que abraça totes aquestes orientacions.
Amb aquesta mirada integradora utilitzo diferents tècniques i estratègies en funció de cada cas i de les particularitats de cada persona. És una teràpia feta a mida per a cada persona.
Per a mi és tan important saber el perquè de la conducta i d’on sorgeix el malestar, com la capacitat de generar recursos i estratègies perquè puguis aconseguir tot allò que desitges. Els objectius de la teràpia els marques tu.
On treballo?
Consulta privada ONLINE a través de programes de videotrucada
com el Teams o altres.
Consulta privada a ONIA, Espai terapèutic al centre de Girona
Formació
Graduada en Psicologia Universitat Oberta de Catalunya
Màster en Psicologia General Sanitària Universitat de Girona
Màster en Teràpia Breu i Estratègica Universitat de Girona
Especialització en Teràpia Sistèmica Breu Universitat Oberta de Catalunya
Formació
continuada
Tractament psicològic del trauma a Psicoteràpia (Centre GRAT)
Teràpia d’Acceptació i Compromís (Institut ACT)
Especialització en Mindfulness com a eina de gestió emocional (Universitat de Girona)
Especialització en formació en guiatge de boscos terapèutics (Universitat de Girona)
Programació Neurolingüística (FOEG)
Primers Auxilis Psicològics (Universitat Autònoma de Barcelona)
Violència de Gènere (FEMP)
Intervenció Psicològica d’urgència en víctimes de Violència Sexual (Dipsalut)
Mort, pèrdues, dol i acompanyament (Creu Roja)